Prima care este supusă agresiunii factorilor externi este pielea. De câte ori nu ți s-a întâmplat ca, de la frig și vânt să ai pielea foarte uscată, crăpată și cu un aspect neîngrijit? Hidratarea acesteia, mai ales în sezonul rece, este esențială.
Iată câteva tips-uri care te vor ajuta să ai o piele fermă și strălucitoare:
1. Folosește creme hidratante după fiecare duș
Este extrem de important ca, după fiecare baie, să îți aplici un lapte de corp hidratant pe toată suprafața trupului. Chiar dacă, probabil, ai impresia că pielea picioarelor este protejată de haine, e bine să știi că și ea poate suferi. De aceea, trebuie să o hidratezi constant și, în acest fel, își va păstra strălucirea și finețea. De asemenea, găsești în comerț o mulțime de sortimente de creme pentru corp care mai de care mai plăcut parfumate, astfel că este o adevărată încântare pentru orice femeie să își răsfețe trupul cu o astfel de loțiune.
2. Bea multe lichide
Știm cu toții că se recomandă să consumăm minim 2 l de lichide vara, însă același principiu trebuie aplicat și în sezonul rece. De ce? Pentru că pielea are nevoie să fie permanent hidratată ca să facă față tuturor factorilor nocivi din mediul exterior. De asemenea, hidratarea ne ajută și pentru a avea o sănătate de fier și o imunitate bună. Apa este un puternic detoxifiant, care îți curăță corpul de toate impuritățile și de toxinele depuse. Așadar, nu trebuie să îți lipsească cei 2 l de apă zilnic nici măcar pe timp de toamnă sau iarnă.
3. Mergi la tratamente corporale pe bază de măști speciale
Orice femeie și-ar dori să se răsfețe cât mai des la SPA sau cu tratamente corporale și faciale. Să știi că acest lucru nu reprezintă neapărat o fiță, ci dimpotrivă, din când în când corpul are nevoie de un tratament profesional pe care tu acasă nu l-ai putea realiza de una singură. Produsele și procedurile pe care le au saloane de înfrumusețare sunt net superioare celor de acasă, astfel că este bine să îți rezervi măcar o zi, două pe lună în care să te lași pe mâna specialiștilor. Pielea îți va mulțumi, iar tu vei pleca acasă mai fericită!
În concluzie, dacă vrei să ai un corp sănătos și un ten strălucitor, trebuie să fii extrem de atentă și să nu renunți la ritualurile zilnice de îngrijire. Având în vedere că în sezonul rece trecem printr-o serie de schimbări și corpul nostru este nevoit să se adapteze, un boost de îngrijire din partea noastră îi va prinde extrem de bine. Nu uita: cu cât îți hidratezi mai bine pielea, cu atât ea va arăta mai plăcut, indiferent de anotimp!
Photo: Shutterstock.com
