Stresul cotidian generează adesea stări de neliniște, iritabilitate, epuizare psihică și lipsă de concentrare. Pentru a menține ritmul activităților zilnice, este esențial să optezi pentru o soluție de relaxare eficientă, care să nu afecteze vigilența diurnă. În continuare sunt analizate șapte formule Fares (capsule, ceaiuri, ulei roll-on) prin prisma profilului de utilizare, ingredientelor, dozajului și absenței somnolenței, facilitând alegerea opțiunii optime pentru starea ta.
1. Distonoplant Forte, N171, 60 capsule
Distonoplant Forte, N171 face parte din categoria de suplimente pentru anxietate, fiind indicat adolescenților peste 14 ani și adulților care se confruntă cu stări depresive ușoare sau moderate, anxietate, epuizare psihică ori distonie neurovegetativă. Este conceput în special pentru persoanele fără tratamente anxiolitice ori antidepresive alopate anterioare sau pentru cele cu intoleranță la terapia clasică.
Situațiile în care este recomandat produsul
• Indicat în anxietate, surmenaj intelectual, distonie neurovegetativă și stări depresive ușoare până la moderate.
• Manifestă acțiune adaptogenă, tonică și nootropă, susținând memoria, protecția neuronală și pe cea cardiovasculară.
Efectul asupra somnolenței
• Nu provoacă stări de moleșeală pe parcursul zilei și nu afectează capacitatea de conducere auto.
• Nu creează dependență și menține claritatea mentală prin efectul nootrop.
Tipul produsului și modul de utilizare
• Supliment alimentar sub formă de capsule pentru administrare orală.
• Ambalajul conține 60 de capsule cu înveliș din gelatină animală.
Compoziția
• Amestec de plante: vinariță, Convolvulus prostratus și passiflora.
• Extracte uscate standardizate: Rhodiola rosea (min. 3% rosavină și salidrozidă) și rădăcină de ashwagandha (min. 5% withanolide).
• Uleiuri esențiale: Lemon verbena și frunze de portocal amar.
Modul de administrare și frecvența utilizării
• Faza inițială (primele 20 de zile): câte 1 capsulă de 3 ori pe zi.
• Faza de întreținere: câte 1 capsulă de 2 ori pe zi.
Durata curei și posibilitatea repetării
• Cura recomandată durează între 3 și 6 luni sau la nevoie.
• Administrarea se poate relua după o pauză de 1 lună.
Vârsta de utilizare
• Destinat adulților și copiilor cu vârsta de cel puțin 14 ani.
2. Distonoplant, N152, 60 capsule
Distonoplant, N152 se adresează adulților și copiilor de peste 10 ani care se confruntă cu stări frecvente de agitație, stres sau dereglări neurovegetative. Produsul susține procesul natural de relaxare și restabilește echilibrul funcțional al organismului.
Situațiile în care este recomandat produsul
• Reduce manifestările anxioase, stările depresive, agitația și stresul pe fond neurovegetativ.
• Ameliorează tulburările funcționale digestive și cardiovasculare cauzate de tensiunea nervoasă.
• Favorizează calmul și echilibrul fără risc de dependență, fiind adecvat utilizării pe termen lung.
Efectul asupra somnolenței
• Nu induce somnolență diurnă.
• Nu influențează negativ conducerea vehiculelor.
Tipul produsului și modul de utilizare
• Supliment alimentar sub formă de capsule de uz oral.
• Cutie cu 60 de capsule având înveliș din gelatină animală.
Compoziția
• Dozaj per capsulă: 132 mg vinariță, 132 mg semințe de schinduf și 66 mg șerlai (Iarba Sfântului Ion).
• Formulă fără excipienți adăugați, având o absorbție optimă în organism.
Modul de administrare și frecvența utilizării
• Copii (10–16 ani): câte 1 capsulă de 2 ori pe zi, la nevoie.
• Adulți și tineri peste 16 ani: câte 1 capsulă de 3 ori pe zi, la nevoie (se poate ajunge la 4 capsule pe zi pentru un efect intensificat).
Durata curei și posibilitatea repetării
• Se administrează ocazional, în funcție de evoluția simptomelor.
Vârsta de utilizare
• Recomandat adulților și copiilor începând cu vârsta de 10 ani.
3. Distonoplant, N133, ceai la pungă
Distonoplant, N133 reprezintă o opțiune sub formă de ceai medicinal creată pentru adulți și copii cu vârsta peste 6 ani care resimt efectele stresului asupra sistemului neurovegetativ. Formula din plante sprijină relaxarea fizică și echilibrul psihic.
Situațiile în care este recomandat produsul
• Recomandat în dezechilibre neurovegetative cauzate de stres.
• Calmează manifestările funcționale de origine nervoasă la nivel digestiv și cardiovascular.
Efectul asupra somnolenței
• Nu produce somnolență în timpul zilei.
• Nu prezintă risc de dependență.
Tipul produsului și modul de utilizare
• Ceai medicinal din amestec de plante uscate (pungă de 50 g).
• Mod de preparare: infuzare timp de 10–15 minute a unei lingurițe de amestec în 200 ml apă clocotită, într-un vas acoperit, urmată de strecurare.
Compoziția
• Amestec din: roiniță, frunze de lemon verbena, semințe de schinduf, busuioc, șerlai, passiflora, flori de lavandă, vinariță și mac californian.
• Roinița sprijină relaxarea mentală, iar lemon verbena sporește rezistența organismului în perioade solicitante.
Modul de administrare și frecvența utilizării
• Se consumă 2–3 căni pe zi, între mese.
• Dozaj per cană: 1 linguriță de plante la 200 ml apă clocotită.
Durata curei și posibilitatea repetării
• Cura standard este de 2 luni.
• Se poate relua după 1 lună de pauză sau la reaparitia stărilor neplăcute.
Vârsta de utilizare
• Adecvat pentru adulți și copii de peste 6 ani.
4. Distonoplant, N169, ceai plic
Distonoplant, N169 oferă beneficiile formulei medicinale sub formă de plicuri individuale, fiind destinat adulților și copiilor de peste 6 ani care traversează perioade tensionate. Ajută la instalarea stării de calm și relaxare.
Situațiile în care este recomandat produsul
• Util în tulburări neurovegetative declanșate de suprasolicitare.
• Calmează disconfortul digestiv sau cardiovascular apărut pe fond nervos.
Efectul asupra somnolenței
• Nu cauzează somnolență pe parcursul zilei.
• Nu dă dependență.
Tipul produsului și modul de utilizare
• Ceai medicinal dozat în 20 de plicuri (30 g total).
• Mod de preparare: peste 1 plic se toarnă 200 ml apă clocotită și se infuzează acoperit 10–15 minute.
Compoziția
• Compoziție din plante: roiniță, lemon verbena, schinduf, busuioc, șerlai, passiflora, lavandă, vinariță, mac californian.
• Roinița și lemon verbena acționează sinergic pentru liniștirea psihică și adaptarea la stres.
Modul de administrare și frecvența utilizării
• Câte 2–3 căni pe zi, administrate între mese.
• Se folosește 1 plic la 200 ml apă clocotită.
Durata curei și posibilitatea repetării
• Cura recomandată este de 2 luni.
• Se poate relua după o pauză de 1 lună sau la nevoie.
Vârsta de utilizare
• Destinat adulților și copiilor cu vârsta minimă de 6 ani.
5. Distonoplant, ulei roll-on, N156
Distonoplant, ulei roll-on, N156 este conceput pentru copii (de la 3 ani) și adulți care au nevoie de confort emoțional rapid în momente de stres, neliniște sau emotivitate crescută. Este special creat pentru uz extern, putând fi aplicat înainte de examene, interviuri sau prezentări.
Situațiile în care este recomandat produsul
• Indicat în anxietate, epuizare nervoasă, neliniște, tristețe sau încordare psihică.
• Previne atacurile de panică și atenuează emoțiile dinaintea unor momente solicitante (teste, examene, discursuri).
• Reduce rapid stările de agitație și redă calmul interior.
Efectul asupra somnolenței
• Nu provoacă stare de somn.
Tipul produsului și modul de utilizare
• Produs de aromaterapie în recipient roll-on de 5 ml, exclusiv pentru uz extern.
• Se aplică punctual pe încheietura mâinii (urmat de inhalare) sau prin masaj ușor pe frunte și tâmple.
Compoziția
• Bază vegetală: ulei de cocos și trigliceride caprilice/caprice.
• Amestec de 9 uleiuri esențiale: Cistus, bergamotă, lavandă, lemongrass, șerlai, tămâie, vetiver, cedru de Virginia și mușețel roman.
• Combinația oferă proprietăți calmante (Cistus, lemongrass, mușețel), relaxante (lavandă), de reducere a tristeții (tămâie), de ameliorare a neliniștii (vetiver) și de sprijinire a memoriei (cedru de Virginia).
Modul de administrare și frecvența utilizării
• Se aplică 1 picătură pe încheietură, se freacă palmele și se inhalează adânc, sau se masează 1 picătură pe tâmple și frunte.
• Utilizare de 2–3 ori pe zi sau la nevoie.
Durata curei și posibilitatea repetării
• Se utilizează ocazional, în funcție de necesitate.
Vârsta de utilizare
• Poate fi utilizat de adulți și copii începând cu vârsta de 3 ani.
6. Confort emoțional, N135, 60 capsule
Confort emoțional, N135 este indicat adulților și copiilor de peste 10 ani care parcurg etape de surmenaj, agitație, tensiune psihică sau stări emoționale negative. Formula sprijină adaptarea la stres, menținând starea de calm și un tonus psihic optimist.
Situațiile în care este recomandat produsul
• Adecvat în agitație și evenimente cu impact emoțional negativ.
• Susține adaptarea la suprasolicitare, reduce iritabilitatea și oferă echilibru mental.
Efectul asupra somnolenței
• Nu sunt semnalate stări de somnolență la dozele indicate.
Tipul produsului și modul de utilizare
• Supliment alimentar sub formă de capsule pentru uz oral (60 capsule/cutie, înveliș din gelatină animală).
Compoziția
• Plante amestec: passiflora, frunze de lemon verbena, roiniță.
• Extracte uscate standardizate: sunătoare (min. 0,3% hipericină) și Rhodiola rosea (min. 3% rosavină și salidrozidă).
Modul de administrare și frecvența utilizării
• Copii (10–16 ani): câte 1 capsulă de 2 ori pe zi, între mese.
• Adulți și tineri peste 16 ani: câte 1 capsulă de 3 ori pe zi, între mese (se pot lua până la 6 capsule pe zi doar cu acordul medicului).
• Administrarea se face la cel puțin 1 oră distanță față de mese.
Durata curei și posibilitatea repetării
• Perioada recomandată este de 2–4 luni.
• Cura se poate relua după 1 lună de pauză.
Vârsta de utilizare
• Permis adulților și copiilor începând cu vârsta de 10 ani.
7. Antistres, N140, 60 capsule
Antistres, N140 este recomandat persoanelor cu vârsta peste 10 ani care experimentează tensiune nervoasă, surmenaj sau anxietate. Amestecul complex ajută organismul să facă față perioadelor solicitante și favorizează o stare de relaxare profundă.
Situațiile în care este recomandat produsul
• Eficient în caz de tensiune nervoasă, suprasolicitare, anxietate și stres psihic.
• Îmbunătățește dispoziția și menține stabilitatea psihică într-un ritm de viață solicitant.
Efectul asupra somnolenței
• Somnolența nu se regăsește printre efectele raportate la dozele recomandate.
Tipul produsului și modul de utilizare
• Supliment sub formă de capsule orale (cutie cu 60 de capsule din gelatină animală).
Compoziția
• Ingrediente: rădăcină de ginseng, sunătoare, passiflora, măghiran și extract uscat de ashwagandha (min. 5% withanolide).
• Uleiuri esențiale adăugate: lavandă, lemon verbena, roiniță, bergamotă.
Modul de administrare și frecvența utilizării
• Copii (10–16 ani): câte 1 capsulă de 2 ori pe zi, între mese.
• Adulți și tineri peste 16 ani: câte 1 capsulă de 3 ori pe zi, între mese (maxim 6 capsule pe zi, numai la recomandarea medicului sau farmacistului).
• Se ia cu minimum 1 oră înainte/după masă și nu mai târziu de ora 20:00.
Durata curei și posibilitatea repetării
• Durata este de 1–2 luni sau la nevoie.
• Tratamentul poate fi reluat după 1 lună de pauză.
Vârsta de utilizare
• Destinat adulților și copiilor cu vârsta de la 10 ani în sus.
Cum alegi un supliment pentru iritabilitate și anxietate în 2026
Pornește de la manifestarea care te deranjează cel mai mult
• Definește principala problemă: iritabilitate, neliniște, epuizare psihică sau adaptare dificilă la stres.
• Verifică indicațiile specifice din prospect înainte de a presupune că orice produs relaxant este util și pentru anxietate.
• Consultă un medic dacă stările sunt intense, persistente sau împiedică desfășurarea activităților zilnice.
Verifică dacă produsul este potrivit pentru timpul zilei
• Asigură-te că există mențiuni explicite privind lipsa somnolenței dacă ai nevoie de menținerea vigilenței și concentrării.
• Ține cont de eventualele restricții de oră pentru administrare stipulate în prospect.
Alege forma pe care o poți administra corect
• Capsulele sunt ideale pentru ritmul alert și deplasări, oferind un dozaj exact.
• Ceaiurile necesită timp de infuzare și preparare riguroasă.
• Variantele roll-on sunt potrivite pentru aplicare externă directă și efect rapid în momente punctuale.
Compară formula, nu doar numărul ingredientelor
• Evaluează calitatea, concentrația și standardizarea extractelor, nu doar numărul de plante de pe etichetă.
• Urmărește obiectivul principal al combinației: reducerea tensiunii, adaptarea la stres sau susținerea echilibrului emoțional.
Respectă doza, durata curei și pauzele recomandate
• Plantele medicinale se iau în cure definite sau ocazional, nefiind destinate consumului zilnic neîrerupt.
• Respectă schema de dozaj, distanța față de mese și pauzele dintre cure specificate de producător.
Recomandare rapidă în funcție de nevoi
• Selectează produsul în funcție de simptomul predominant, vârstă, stil de viață și modul de aplicare dorit.
• Prioritizează siguranța administrării diurne, fără a-ți fi afectată atenția.
• Pentru informații detaliate și opțiuni complete, poți analiza gama Fares dedicată gestionării stresului și anxietății.
Alegerea suplimentului ideal împotriva stresului depinde de simptomele specifice, vârstă și modul în care produsul se integrează în rutina ta zilnică, fără a-ți afecta vigilența. În loc să te ghidezi doar după notorietatea ingredientelor sau numărul de plante, prioritizează indicația exactă, schema de administrare și forma de prezentare (capsule, ceai sau roll-on). Pentru a găsi opțiunea potrivită stilului tău de viață, consultă gama de calmante Fares și respectă întotdeauna indicațiile din prospect.
Sursa foto: Pexels.com
